Resumen
Las exigencias y desafíos a los que se enfrentan los docentes en su entorno laboral van en aumento y afectan su desempeño, ya que, provocan ansiedad, estrés, incertidumbre entre otras; por lo tanto, existen algunas herramientas básicas para que los profesores logren un actuar efectivo, reconozcan la importancia de las emociones en los procesos de aprendizaje y la influencia que estos tienen en las relaciones que se establecen dentro del aula, ya que nombrar y gestionar con asertividad las emociones propias y ajenas, permiten establecer relaciones personales y sociales sanas y actuar eficazmente ante situaciones desafiantes.