Resumen
El escrito comparte las vivencias ante la pandemia por COVID-19 y todo las repercusiones que tuvo y tiene el encierro tanto en los niños como en los adultos, por lo que comparte las seis recomendaciones que el Fondo para las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) comparte a los padres de familia a efecto de apoyar a los niños en la regulación de sus emociones durante la cuarentena tales como: cuidar de la salud emocional del niño, establecer rutinas, no tratar de convertirse en su maestro, revisar que se tenga todo lo necesario, regular el tiempo y fomentar el ejercicio y otras actividades.