¿Tenemos alguna responsabilidad sobre nuestra fertilidad? ¿Puedo mejorar mi pronóstico reproductivo?
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Luque Martínez, L.
López Rubio, M. A.
Fecha
2018-09-14Resumen
La esterilidad es la incapacidad para concebir, uno de los factores más predominantes es la edad de la mujer, a partir de los 35 años va disminuyendo la posibilidad de concebir. Existen otros factores que tienen impacto sobre la fertilidad y que además tienen relación con el estilo de vida como la obesidad, el alcohol, el tabaquismo, enfermedades cardiovasculares, consumo de tóxicos, sedentarismo, entre otro., Depende de cada una de las personas mejorar y potenciar su reproductividad. Un primer paso es llevar una alimentación rica en nutrientes, adoptando un estilo de vida saludable, ya que esto tiene beneficios insospechables en la salud.