Resumen
El presente proyecto está diseñado para alumnos de primaria en participación con sus familiares, pero no por ellos se excluye la participación de jóvenes y adolescentes de diversas edades, dicho documento se encuentra constituido por 7 retos los cuales se realizarán durante toda una semana (es decir una actividad diferente por día), propiciando entre los participantes la práctica regular de actividad física, así como el fomento de hábitos de vida saludables.