dc.contributor | Castellano Beltrán, M. J. | |
dc.contributor.author | Abad, P. | |
dc.coverage.spatial | Granada. España. | |
dc.date.accessioned | 2021-09-09T22:48:42Z | |
dc.date.available | 2021-09-09T22:48:42Z | |
dc.date.issued | 2011-12-01 | |
dc.identifier | https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3814634 | |
dc.identifier.uri | https://acervodigitaleducativo.mx/handle/acervodigitaledu/53469 | |
dc.description.abstract | Se aborda la respiración como punto de partida para el aprendizaje de cualquier técnica de relajación (Prado y Charaf, 2000; Pellizari y Tovlagieri, 2007), encuadrándose dicho trabajo en Educación Física con tres fines por un lado, realizar una verdadera respiración diafragmática, completa, económica y eficiente; por otro, como aprendizaje de una técnica básica y consciente de relajación que sirva de base para poder alcanzar otras de carácter más complejo; y por último, como consecución de un hábito saludable permanente para poder hacer frente al estrés, individualismo y velocidad de la vida actual. | |
dc.format.extent | 13 páginas | |
dc.language.iso | es | |
dc.publisher | EmásF, Revista Digital de Educación Física. | |
dc.rights | Acceso abierto | |
dc.rights.uri | Acceso abierto | |
dc.subject | Asignaturas de enseñanza básica | |
dc.subject | Competencias para la vida | |
dc.subject | Educación física | |
dc.subject.classification | Materias de enseñanza básica y general | |
dc.title | La respiración consciente como factor principal de la relajación en la educación física | |
dc.type | Contribución a revista | |
dc.description.version | Versión original del autor | |
dc.identifier.collectionade | acervodigitaledu/43991 | |
dc.identifier.url | https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3814634o%2F3814634.pdf&usg=AOvVaw09Xd1 | |